Le coin des entraineurs

Les apports de l'hypnose au sport de haut niveau Date : jeu 31 mar 2011 Bien qu’utilisée généralement dans un cadre thérapeutique, l'hypnose est un outil qui peut être employé dans le cadre de la préparation psychologique du sportif, chacune des deux pratiques accordant beaucoup d'imp Lire l'article... Journal international sur les sciences du tennis de table Date : jeu 18 nov 2010 Le journal scientifique international du tennis de table comporte des études scientifiques variées sur notre sport préféré. Vous trouverez sur notre site l'ensemble des études émises pour le bonheur de vos yeux ! Lire l'article... A quel moment faut-il changer d’exercice ? Date : sam 28 aoû 2010 A quel moment faut-il changer d’exercice, une question de temps ou de résultat ? Lire l'article... Les risques d’une trop grande répétitivité de l’entraînement Date : lun 09 aoû 2010 L’apprentissage de la technique du tennis de table passe par le travail répétitif de l’entraînement. C’est la condition sine qua non pour l’intégration du geste et des enchaînements techniques. Hors, on co Lire l'article... Le rapport nécessaire entre technique, tactique et physique Date : ven 06 aoû 2010 La performance se construit autour de la maîtrise du mental sur le développement de trois supports : la technique, la tactique et le physique. Il existe une interaction permanente entre le mental et ces 3 composantes. L’un des rôles Lire l'article... Effets d'un entraînement visuel général sur les performances de sportifs de haut niveau Date : lun 05 avr 2010 Une étude réalisée dans le cadre de l’Unité d’Aide à la Performance "Vision & Sports " avait pour objectif de mettre en corrélation les performances visuelles et spor Lire l'article... Techniques de dynamisations et de motivation de l’athlète Date : mar 02 mar 2010 La motivation est considérée comme extrinsèque lorsqu'un sportif s'engage dans une activité qu'il ne considère pas comme particulièrement intéressante mais dont il perçois qu'elle est essentielle... Lire l'article... Choix d'un entraînement selon la probabilité d’occurrence d’un évènement Date : lun 14 déc 2009 L’expérience du jeu, d’une situation donnée réveille les réflexes appris lors de l’entraînement. Lorsque le pongiste s’entraîne, il construit un référentiel qui lui permet de faire le choix... Lire l'article... Amener les femmes au Tennis de table Date : jeu 25 jun 2009 Les statistiques sur la pratique du tennis de table démontrent que le tennis de table est l'un des sports les moins pratiqués par les femmes derrière la pêche et la pétanque !... Lire l'article... Tennis de table - Fiches de progression Date : mar 07 aoû 2007 Fiche d'évaluation complétée par l'instructeur et remise au sportif. Cette fiche donne une vision du travail réalisé tout au long de l'année. Le pongiste peu, à moyen et à long terme voir sa progression au tennis d... Lire l'article... Tennis de table : Lutte contre le dopage Date : mar 30 nov 1999 Tennis de table et lutte contre le dopage... Lire l'article... Recruter un joueur étranger Date : mar 30 nov 1999 Comment recruter un joueur etranger de haut niveau, les techniques de recrutement, les astuces et les pièges à éviter. Lire l'article... Définition du dopage Date : mar 30 nov 1999 Le dopage est l?utilisation de substances ou de méthodes interdites destinées à augmenter les capacités physiques ou mentales d?un sportif ou à masquer l?emploi de ces substances ou de ces méthodes lors de la pr&... Lire l'article... Historique du dopage Date : mar 30 nov 1999 Les débuts de l’utilisation par l’homme de substances destinées à améliorer les capacités de l’organisme remontent à environ 5 000 ans.... Lire l'article... Que prévoit la loi contre le dopage ? Date : mar 30 nov 1999 Le dopage fait l’objet d’interdictions nationales et internationales dans le domaine du sport. Les sanctions vont de la disqualification de 2 ans jusqu'à la disqualification à vie... Lire l'article... Les méthodes cognitivo - comportementales chez le sportif Date : mar 30 nov 1999 Ces méthodes d?entraînement ont pour objectif de gérer une situation à l?instant présent et non à s?y préparer. Pour se faire, l?athlète influe sur sa pensée, en transformant ainsi les sentime... Lire l'article... Eliminer les freins psychologiques, être motivé au tennis de table Date : mar 30 nov 1999 Il arrive parfois que nos croyances limitantes, nos faiblesses mentales et physiques constituent des obstacles intérieurs qui peuvent enrayer notre motivation. Il est donc important de surmonter ses limites et briser les barrières psych... Lire l'article... Tout ce qu'un entraîneur de tennis de table devrait avoir avec lui pendant l’entraînement Date : mar 30 nov 1999 Pour qu’une séance se passe le mieux possible, un entraîneur devraient disposer dans son sac d’éléments lui permettant soit de gérer les imprévus soit de facilité la commu Lire l'article...