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Techniques et exercices d'entraînement pour le tennis de table

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Voici quelques vidéos pédagogiques sur l'art du tennis de table avec Jean-Philippe GATIEN. Les exercices sont bien expliqués et portent sur des techniques diversifiées.


Exercice technique : Frappe Attaque

Attaque sur Balle Haute

Flip Tappé

Top Spin Coup droit

Top Spin Revers

StopSpin Top sur top

TopSpin Contre top coup droit

Coup technique Bloc : Actif ou passif

Coup technique Bloc : Latéral

Défense liftée ou coupée

Service coupé

Service lifté

Service latéral

Combiné

Service rapide

Remise sur service court

Remise sur service long

Déplacements : Pas glissé

Déplacements : pivots

Déplacements : Pas glissé et pivot

Déplacement : Sprint

Déplacement : Pas croisés

 

Commentaires

1. Le 23/02/2009 par vincent

supert les exos

 

2. Le 23/05/2010 par chragbessi

C\'est super! J\'aimerais que vous m\'envoyez plus pour mon club que je veux créer. Je vis en Côte d\'Ivoire. Je suis passionné du tennis et je veux aller très loin avec toute ma famille. Envoyez moi des exercices pour les enfants et jeunes qui viennent jouer chez moi. Mon adresse est: chragbessi@hotmail.com

 

3. Le 13/06/2010 par BowZon-300

Je fais parti d\'un club et je ne sais pas si sa te plaira mais j\'essaye de t\'en envoyez

 

4. Le 21/09/2010 par Rafioul

Exercice très bien expliqués, j'en prends bonne note,merci

 

5. Le 08/11/2010 par MOMO31

MERCI POUR TOUTES CES VIDEOS

 

6. Le 08/01/2011 par polive

Super les exos!!!!

 

7. Le 02/03/2011 par miraho

les exo sont super! on progresse assez vite, j'habite à Madagascar (Tamatave) puis-je avoir aussi des vidéos qui permettent de progresser ,mon adresse est loulou.andria@hotmail.fr merci d'avance

 

8. Le 14/03/2011 par bob5962

merci pour nous les néofites c'est trop de la balle (de ping)

 

9. Le 20/07/2011 par Llilianne-B

J'aime bien ces exo' ils sont fun mais sa ne m\'aide pas beaucoup,je ne critique pas ces exo',mais je ne comprend pas grande chose,mais je trouve que c'est quand meme un super site ! Mais sa serait fun si ils glissaient plus d'info ?

 

10. Le 19/09/2011 par veve

Peut-on "enregistrer" ces vidéos ?, j'aimerai bien les présenter aux jeunes de mon club ...

 

11. Le 01/11/2011 par wilfried

Bonjour je trouve que c'est exercices sont super pour les jeunes comme pour les adultes. Avec c'est exercices ont peut progressés asser vite si ont n'aime les tennis de table. MERCI !!!!

 

12. Le 13/11/2011 par jean

Bonjour, j'aime beaucoup vos vidéos. C'est super. Je voudrais les montrer à mes copains pour progresser ensemble. Mon adresse est phamxuantienfr@yahoo.fr. Merci beaucoup.

 

13. Le 20/11/2011 par Paul

Bonjour je trouve vos exercices trés bien car ils m'aident a beaucoup progresser. Pour une bonne raquette combien faut il mettre de sous? Pour les reponses envoyer un mail . gerald.audinot@orange.fr . MERCI :)

 
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