Devenir sportif professionnel
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Ce sujet a 8 réponses, 9 participants et a été mis à jour par Anonyme, il y a 6 ans et 7 mois.
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4 novembre 2010 à 10 h 15 min #3257
AnonymeBonjour j’ai 12 ans et je voudrais devenir pro
Je m’entraine 3 fois par semaine mais je sais pas si ca suffit
comment je peux devenir joueur pro ?
merci pour les conseils4 novembre 2010 à 10 h 19 min #3922C’est bien de te poser cette question maintenant car tu es jeune et tu as tout le temps de te perfectionner.
Je pense que 3 entraînements/semaine est un bon début. Il faut faire un maximum de compétition et participer le plus possible à des tournois, car c’est une voie très utile pour développer ton mental et te situer techniquement4 novembre 2010 à 10 h 23 min #3923Le sujet de l’age de début, de la quantité et de la qualité des entraînement revient régulièrement.
On peut considérer que pour devenir joueur professionnel au tennis de table il faut :
minimum 10 ans de pratique et 10 000 heures d’entraînement
un engagement physique très fort
donc beaucoup de motivationsans oublier … un bon prof
4 novembre 2010 à 10 h 30 min #3924Le temps étant compté voici mes quelques humbles conseils :
- – Séance individuelle avec un entraîneur
– Séance avec un relanceur (plus fort que toi)
– Joue avec des joueurs de ton niveau
– Ne perd pas ton temps lorsque tu es dans la salle
– Travaille ton physique en dehors des entraînements programmés (tu peux te faire conseiller sur le contenu et la fréquence des exercices par ton entraîneur).
– Prendre le temps d’améliorer ton service tout seul4 novembre 2010 à 10 h 37 min #3925Le contenu de tes entraînements est déterminant.
Son volume peut varier tout au cours de l’année (selon ta fatigue, des disponibilités)
Travaille chez toi de façon individuelle : services,renforcement musculaire,jeu blanc,visionnage vidéo,relaxation
Choisi un bon club avec un bon entraîneur24 novembre 2010 à 11 h 28 min #3926A défaut de devenir un champion national voire international tu peux passer tu passer professionnel en tant que cadre technique.
24 novembre 2010 à 11 h 32 min #3927J’ai 70 ans, fume du crack et joue une heure/semaine quand j’ai le temps.
Comment puis je devenir PRO ?24 novembre 2010 à 11 h 35 min #392810 mai 2011 à 10 h 49 min #3929
AnonymePour devenir joueur pro je dirais :
Commencer jeune dans un club
Travailler assiduement
Etre bien entouré
Intégrer un centre de préformation puis de formation
Avoir un peu de chance (ça aide!)➡ L’ultime étape : la signature du premier contrat professionnel
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